Schon gewusst?

Tipps zu Gesundheit, Ernährung, Lebensmitteln, Vitaminen, Inhaltsstoffen…haben Sie das schon gewusst?

Schwarze Bohnen – Das neuentdeckte Methusalem-Gemüse? 

Schon gewusst, dass sich mit schwarzen Bohnen nicht nur Hirn, Herz und Muskeln stärken, sondern…

Sauerampfer macht lustig und gesund

Schon gewusst, dass Sauerampfer mehr als doppelt soviel VitaminC enthält wie Zitronen? Sauer macht bekanntlich…

Harzer Roller – das Käsewunder für unsere Gesundheit

Schon gewusst, dass Harzer Käse eine muskelaufbau-fördernde Protein-Bombe voller wertvoller Mineralien und Vitamine ist?

Natives Kokosnussöl … und die Mundflora jubiliert

Schon gewusst, dass natives Kokosnussöl bestens vor Karies und Zahnfleischentzündungen schützt?

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Pistazien – für Schlafrhythmus in Balance

Wer unruhig schläft bzw. unter Ein- oder Durchschlafstörungen leidet, sollte es mal mit einer Tüte Pistazien als Betthupferl probieren.

Gesunde Hautbräune und Schutz vor Sonnenbrand? Yes!

Schon gewusst…Aprikosen, Mangos, Papayas oder Honigmelonen sind Haut-Helden!

Tomatenmark – Immunkraftstärkung durch Lycopin

Schon gewusst, dass eine Tube Tomatenmark eine wahre Healthfood-Bombe ist?