Schon gewusst?

Tipps zu Gesundheit, Ernährung, Lebensmitteln, Vitaminen, Inhaltsstoffen…haben Sie das schon gewusst?

Fenchel, das Mittelaltergemüse
Fenchel – Schon im Mittelalter wertgeschätzt

Fenchel gehört zu den ältesten Kultur- und Heilpflanzen Europas – und seine Bedeutung für die…

Lauch – Bodyguard und Feuerwehr für unser Knochengerüst

Schon gewusst, dass Porree ein echter Power-Booster für die Knochen ist? Wer – gerade jetzt…

Gesundheitstipp für den Winter – die Kraft der Gewürze

Wenn die Temperaturen fallen und die Tage kürzer werden, sucht der Körper nach natürlichen Wegen,…

Blumenkohl – Nährstoffbombe und wenig Kalorien

Der Exquisite Alleskönner für Feinschmecker und Gesundheitsbewusste Blumenkohl ist längst kein „langweiliges“ Beilagen-Gemüse mehr. Er…

Von wegen Augenmaske: Gurken können mehr!

Schon gewusst, dass die Gurke nicht nur Haut und Haaren schmeichelt, sondern auch unsere Leber…

Gut (Sauer)Kirschen essen!

Schon gewusst, dass sich mit Sauerkirschen frischer aussehen, tiefer schlafen und lästiger Muskelkater verhindern lässt?…

Der Shiitake-Pilz – Heilkraftbringer mit Genussfaktor

Schon gewusst, dass der Shiitake-Pilz sieben essenzielle Aminosäuren enthält, die sonst nur in Fleischprodukten vorkommen?…

Omega-3-Power mit Schwanzflosse?

Schon gewusst, dass in echtem Holland-Matjes mehr Omega-3-Fettsäuren stecken, als in Walnüssen? Zum Saisonstart der…

Schwarze Bohnen – Das neuentdeckte Methusalem-Gemüse? 

Schon gewusst, dass sich mit schwarzen Bohnen nicht nur Hirn, Herz und Muskeln stärken, sondern…